ПрактикаНеуверенность, страх, гнев, тревога. Что делать?

Суббота, 03.04.2021

Bert Makover пишет:

Всем нам хорошо знакомы следующие чувства: неуверенность, сомнение, страх, гнев, ощущение опасности, беспокойство, тревога, критика и осуждение, стремление конкурировать, враждебность, уныние, комплекс вины, стыд, подавленность, вожделение. Эти чувства и качества нашего характера, ведут нас к разорению нашего духовного потенциала.

Откуда это все берётся? Что-то досталось нам от нашей прошлой жизни, что-то по наследству от родителей, а также из-за неудач в личной жизни и отсутствия материального благополучия.

Но я уверен, что многие из вас, читающие этот пост, посвящённый духовности, прилагают много усилий во имя духовного развития.

К сожалению, часто бывает так, что мы поднимаемся и опускаемся на духовном пути. Поднимаемся на метр, а опускаемся на 5 — из-за этого в нас вновь, и вновь просыпаются те качества, которые я перечислил выше. Мы как будто стоим на двух лодках и не знаем как справиться со столькими многими вещами: отсутствие равновесия на воде, течение, ветер, волны, наша неуверенность. Из-за подобных неудач мы меняем религиозные конфессии, религии, прыгаем с одних курсов на другие, пытаемся как-то себя найти…

Сейчас я дам ответ на самый главный вопрос — что сделать, чтобы найти равновесие и не позволить подобным демоническим качествам терзать нашу душу? Оказалось все очень просто! Если мы открываем Бхагават-Гиту 13 главу, которая называется «Природа, наслаждающийся и сознания» 12 стих и мы читаем здесь:

«Человек духовно развивающийся, должен стремиться жить в уединённом месте, отстранённо от общей массы людей. И это провозглашается знанием и чтобы не существовало помимо этого — есть невежество».

Если вы не живете в гармонии с природой внутри себя и снаружи, если вы живете в большом городе-муравейнике, ходите на тяжёлую работу и дышите скипидаром, тогда перестаньте удивляться тому, что у вас многое не получается. Это не значит, что не нужно прилагать усилия к духовному развитию — это значит, что не нужно себя терзать за неудачи, потому что в подобных обстоятельствах, согласно Бхагават-Гите, невозможно стать настоящим и полноценным йогом.

Примите эту данность спокойно и вместо того, чтобы прыгнуть выше своей головы, просто практикуйте йогу, медитацию, мантратерапию, цигун, пранаяму на том уровне, на котором вы можете. Так вы будете создавать вокруг себя позитивную энергетику, которая будет расширяться, расширяться и расширяться и в один день даст вам возможность выполнить наставления Бхагават-Гиты. И в конечном счёте, войти в полное трансцендентное состояние и достичь духовного освобождения.

Джйотиш / Bert Makover

Подписывайтесь на хештег #лагнеша

в социальных сетях