Какое-то время назад, мне приснилось, что ко мне обратился Стивен Спилберг с вопросом: "Стоит ли ему вкладывать 2 млрд. долларов в бизнес Бернарда Мэдоффа?" Когда я услышал эту фамилию, я подумал, не производная ли она от слова «медовый» - слишком сладкий и липкий.
Любой человек, стремящийся развиваться и совершенствоваться, рано или поздно приходит к тому, что ему необходимо включить в свой распорядок дня практику медитации. И в самом деле, медитация нужна всем: она освобождает ум от лишних мыслей и тревог, помогает настроиться на своё глубинное «Я», обнаружить психологические блоки, улучшить концентрацию и память, эффективнее справляться со стрессом и многое другое.
